หนึ่งวิชาตัวเบา จากช่วง #workoutfromhome ค่ะ นิแค่3ท่า พื้นฐานอย่าให้นับครั้งเลยเนอะ ใครบอก บอดี้เวทที่บ้านเบาๆไม่ได้อะไรชิวๆ ตีตายเลยนะคะ😂 . อย่าข้ออ้างเยอะ ไม่มีเวลาไปยิมเอย นู้นนี้เอย 5 นาที 10นาที เริ่มต้นได้หมดค่ะ อันก็เหนื่อยพูดเลย 💛😂 เริ่ม!!!

หนึ่งวิชาตัวเบา จากช่วง #workoutfromhome ค่ะ นิแค่3ท่า พื้นฐานอย่าให้นับครั้งเลยเนอะ ใครบอก บอดี้เวทที่บ้านเบาๆไม่ได้อะไรชิวๆ ตีตายเลยนะคะ😂
.
อย่าข้ออ้างเยอะ ไม่มีเวลาไปยิมเอย นู้นนี้เอย 5 นาที 10นาที เริ่มต้นได้หมดค่ะ อันก็เหนื่อยพูดเลย 💛😂 เริ่ม!!!

---